Plan integral de entrenamiento, nutrición y estrategias de recuperación para lograr tus metas y retos físico-deportivos.
Tanto si dispones de tiempo para entrenar a diario como si sólo puedes dedicar unas pocas horas a la semana, conseguirás optimizar tu rendimiento.
Este plan exige una adecuación total a tus características y metas deportivas, ya sea terminar tu 1ª maratón, obtener la mejor puntuación en pruebas físicas o ser mejor deportista.
Diseñaremos un entrenamiento, paso a paso, para alcanzar tu objetivo y elaboraremos una base de nutrición y suplementación adecuada para potenciar los mismos.